Modalités des séances de sophrologie

La séance individuelle se déroule en trois étapes
La première séance commence par un échange pour comprendre le besoin et définir ensemble l'objectif de l'accompagnement. Cette étape est ensuite plus courte, et permet d'évaluer les progrès.
Puis vient la pratique de sophrologie.
La séance se termine par un partage sur l'expérience de la sophrologie.
Lieu : cabinet, domicile, lieu de travail, 
Durée : +/- 60 min 
La séance collective
pour les particuliers, les entreprises,
les écoles, les associations etc.
séance classique de sophrologie ou atelier thématique (retrouver un sommeil réparateur, une meilleure gestion des émotions, renforcer sa concentration, se connecter à  sa respiration, etc.)
Durée : 45/60 min
Tarifs
En cabinet : 
Adulte - adolescent : 70€ 
Enfant -11 ans : 50€
A domicile : 80€
En entreprise : sur devis
Tarifs
15€ par personne
(minimum 5 personnes) 
En entreprise : sur devis